Penyebab Mata Merah Berair: Mengenali Gejala dan Penanganannya

Mata merah dan berair adalah keluhan umum yang sering dialami banyak orang. Meskipun seringkali tidak berbahaya, kondisi ini bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Penting untuk memahami bahwa mata merah berair bukanlah diagnosis tunggal, melainkan gejala yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari iritasi ringan hingga infeksi serius.

Untuk dapat menemukan penanganan yang tepat, langkah pertama adalah mengenali **penyebab mata merah berair** yang mendasarinya. Berikut adalah tinjauan mendalam mengenai beberapa faktor utama yang sering memicu kondisi ini.

1. Alergi Mata (Seasonal Allergic Conjunctivitis)

Salah satu penyebab paling umum adalah reaksi alergi. Ketika mata terpapar alergen seperti serbuk sari (pollen), bulu hewan, debu rumah, atau asap, sistem kekebalan tubuh melepaskan histamin. Pelepasan ini menyebabkan pembuluh darah di konjungtiva (lapisan bening yang menutupi bagian putih mata) melebar, mengakibatkan mata menjadi merah, gatal, dan sangat berair.

Gejala alergi biasanya menyerang kedua mata secara bersamaan dan cenderung memburuk pada waktu atau musim tertentu.

2. Infeksi Mata (Konjungtivitis)

Konjungtivitis, atau radang mata, adalah penyebab utama mata merah dan berair. Kondisi ini bisa disebabkan oleh tiga hal:

• Konjungtivitis Virus: Sangat menular dan sering menyertai flu atau pilek. Cairan mata yang keluar biasanya bening dan encer.
• Konjungtivitis Bakteri: Juga sangat menular. Karakteristik utamanya adalah keluarnya cairan kental berwarna kuning kehijauan (nanah) yang dapat membuat kelopak mata saling menempel saat bangun tidur.
• Konjungtivitis Jamur atau Klamidia: Meskipun lebih jarang, infeksi ini memerlukan penanganan medis spesifik.

3. Mata Kering (Dry Eyes Syndrome)

Paradoksnya, kekurangan air mata justru bisa menyebabkan mata menjadi merah dan berair. Ketika produksi air mata terlalu sedikit atau kualitas air mata buruk (air mata terlalu cepat menguap), mata akan mencoba mengkompensasi dengan memproduksi air mata refleks yang berlebihan. Kondisi ini disebut Sindrom Mata Kering. Mata yang kering terasa perih, sensitif terhadap cahaya, dan terlihat merah.

4. Iritasi Lingkungan dan Paparan Zat Asing

Mata memiliki mekanisme pertahanan yang kuat. Paparan langsung terhadap iritan dapat memicu produksi air mata berlebihan sebagai upaya membilas zat asing tersebut. Beberapa iritan yang sering menjadi **penyebab mata merah berair** meliputi:

• Asap rokok atau polusi udara.
• Klorin dari kolam renang.
• Krim mata, lensa kontak yang kotor, atau kosmetik yang kedaluwarsa.

5. Benda Asing dan Cedera

Sedikit saja debu, bulu mata, atau pasir yang masuk ke mata akan langsung memicu refleks berkedip dan mata berair hebat untuk mendorong benda tersebut keluar. Jika mata mengalami cedera fisik akibat terbentur atau goresan, pembuluh darah dapat pecah (disebut subconjunctival hemorrhage), menyebabkan mata tampak sangat merah walau seringkali tidak disertai rasa sakit atau air mata berlebih.

Kapan Harus Segera Menemui Dokter?

Meskipun sebagian besar kasus mata merah berair dapat diatasi dengan kompres dingin dan menghindari pemicu, ada beberapa tanda bahaya yang memerlukan pemeriksaan dokter mata segera. Jangan tunda pemeriksaan jika Anda mengalami:

1. Nyeri hebat pada mata, bukan sekadar rasa perih ringan.
2. Penurunan atau kaburnya penglihatan secara tiba-tiba.
3. Sensitivitas ekstrem terhadap cahaya (fotofobia).
4. Keluar nanah dalam jumlah banyak.
5. Mata merah terjadi setelah cedera kimia atau benturan keras.

Memahami berbagai **penyebab mata merah berair** akan membantu Anda menentukan langkah perawatan awal yang paling aman. Jika gejala menetap lebih dari beberapa hari atau memburuk, konsultasi profesional adalah kunci untuk kesehatan mata jangka panjang Anda.